แผ่นสไลด์ออกกำลังกาย (2ชิ้น) จานสไลด์ แผ่นฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้อง SixPacks Gliding Discs แผ่นรองโยคะ Slide Pad
แผ่นสไลด์ออกกำลังกาย (2ชิ้น) Gliding Discs จานสไลด์ แผ่นรองโยคะ Slide Pad
ใช้ฝึกเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ / บริหารกล้ามเนื้อ / เวทเทรนนิ่ง
แผ่นฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้อง สร้าง Six Packs
ขนาด : 17 cm. x หนา 0.9 cm.
วัสดุ : โฟมยาง EVA, พลาสติก PP
น้ำหนัก : 0.3 kg
คุณสมบัติ
– Low impact workout มือใหม่ก็เล่นได้
– เพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมันได้มากกว่าการไม่ใช้อุปกรณ์
– บริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง แก้อาการปวดหลัง หลังแอ่น
– เพิ่ม Stability ของร่างกาย ต้องมีการเกร็งต่างๆ
– วัสดุแข็งแรง ทนทาน ใช้นานได้ยาวนาน ทำความสะอาดง่าย
– น้ำหนักเบาเหมาะสำหรับการพกพา เล่นได้ทุกที่ทุกเวลา
– ใช้งานได้ 2 ด้าน ตามสภาพพื้นผิว
วิธีการใช้งาน
– ใช้ออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งได้หลากหลายท่า เช่น
Plank Pike, Reverse Tuck, Mountain Climber, Plank Knee Tuck,
