เม็ดแมงลัก / เมล็ดเซีย / Flaxseed (100g)
เม็ดแมงลัก/เมล็ดเซีย/Flaxseed (ถุงละ100กรัม)
1. เม็ดแมงลัก ใยอาหารสูง แคลอรี่ต่ำ ช่วยการขับถ่าย
เป็นตัวช่วยดูดซับไขมันไม่ดี (LDL-cholesterol) ออกจากร่างกาย กระตุ้นระบบขับถ่าย แคลอรี่ต่ำ พองตัวได้ 4-5เท่า เมื่อทานอาหารจะช่วยให้รู้สึกอิ่ม ช่วยควบคุมปริมาณอาหารที่ทานได้
วิธีรับประทาน
แช่ในน้ำสะอาด 4-6นาที ให้เม็ดแมงลักพองตัวเต็มที่ ล้างน้ำให้สะอาด
กรองเฉพาะเนื้อเม็ดเก็บไว้ นำไปทานผสมเครื่องดืม/อาหาร ชนิดต่างๆได้ตามใจชอบ
2. เมล็ดเซีย
ธัญพืช Super seed ที่อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย มีโอเมก้า 3 และ 6 ไฟเบอร์ แคลเซียม สารต้านอนุมูลอิสระ >>ให้โปรตีน ให้พลังงาน ช่วยให้บาดแผลหายเร็วขึ้น
ไม่ติดเชื้อง่าย บำรุงสมอง ช่วยระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น<<วิธีรับประทาน
ล้างน้ำสะอาด แช่น้ำทิ้งไว้ 15-30นาทีให้เมล็ดพองตัว กรองน้ำออก ชงเมล็ดเซียผสมกับ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ นม โยเกิร์ต น้ำสลัด แยมชนิดต่างๆ หรือนำเมล็ดที่พองตัวแล้วใส่ภาชนะปิด แช่ตู้เย็น3. Flaxseedฮอร์โมน ลินแนน(Lignans) ทำหน้าที่ ขับฮอร์โมนเอสโตรเจนส่วนเกินให้ออกจากร่างกาย ช่วยชะลอการเติบโตของเนื้องอก ช่วยในการป้องกันมะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งมดลูก มะเร็งถุงน้ำดี มะเร็งลำไส้ใหญ่
มีส่วนช่วยและป้องกันโรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โอเมก้า3,6 ช่วยบำรุงสมอง ระบบประสาท ผิวหนัง ระบบสืบพันธุ์ ลดการอักเสบ ช่วยระบายวิธีรับประทาน
ล้างน้ำสะอาด บดหรือบุบให้เมล็ดแตก หรือสามารถทานโดยเคี้ยวเมล็ดทดแทนได้ ชงผสมกับเครื่องดื่มน้ำผลไม้ นม โยเกิร์ต น้ำสลัดสินค้าเข้าใหม่ตลอดค่ะ เก็บไว้ได้นาน 1 ปีค่ะ
ดูสินค้าเพื่อสุขภาพอื่นๆ กด #Papamkidsเพื่อสุขภาพ
