สาหร่ายวากาเมะอบแห้ง ตราทาเบรุ 50 ก.
วากาเมะคือพืชหรือสาหร่ายทะเลชนิดหนึ่ง มีรสหวานและผิวสัมผัสลื่น นิยมนำมาประกอบอาหารหลากหลายเช่น ต้มจืด ซุป ไข่เจียว หรือยำสาหร่าย
ประโยชน์ดีๆของวากามะที่ควรรู้
-มีสารต้านอนุมูลอิสระ
-ช่วยบำรุงผิวพรรณ
-ช่วยลดอาการท้องผูกและป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
-มีแคลเซี่ยมสูงกว่านมถึง 14 เท่า
-ช่วยบำรุงเลือด บำรุงกล้ามเนื้อและระบบประสาท
-มีวิตามินบี12
นำไปแช่น้ำประมาณ5-10นาที วากาเมะจะขยายตัวขึ้นได้ถึง 10 เท่า หากชอบแบบเคี้ยวกรุบกริบให้นำวากาเมะที่แช่และสะเด็ดน้ำแล้วไปแช่ต่อในช่องแช่แข็งสัก10นาทีก่อนนำไปประกอบอาหาร ก็จะได้ความอร่อยกรุบกรับถูกใจ
หลังเปิดใช้ควรปิดปากถุงให้แน่นสนิท เก็บในที่แห้งพ้นแสงแดด หรือจะให้ดีเก็บในตู้เย็น จะช่วยยืดอายุและคุณภาพของวากาเมะให้ได้นานขึ้น
#สาหร่ายวากาเมะ #วากาเมะทาเบรุ #สาหร่ายอบแห้ง
