วิธีการกล่อมลูกน้อยให้หลับตลอดคืน จำหน่ายโดย ผู้ช่วยศาสตราจารย์ สุชาติ สุภาพ
วิธีกล่อมลูกน้อยให้หลับตลอดคืน
ปลอบลูกรักให้หลับสนิท โดยไม่ต้องร้องจนหมดแรง
ผู้เขียน Elizabeth Pantley (เอลิซาเบธ แพนต์ลีย์)
ผู้แปล กุลธิดา บุณยะกุล-ดันนากิ้น
270 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
จะแก้ปัญหาอย่างไรให้ทารกนอนหลับตลอดทั้งคืนได้โดยเด็กไม่ต้องร้องจนเหนื่อย “การนอนให้พอ” เป็นเรื่องท้าทายที่สุดของการเลี้ยงลูกในขวบปีแรก หรือปีที่สองของทารก ยากที่สุดคือทำอย่างไรให้เด็กหลับตลอดคืน พ่อแม่จะลังเลอยู่ว่าควรปล่อยให้ลูกร้องแผดเสียงจนหมดแรงแล้วหลับไปเอง ด้วยเหตุนี้พ่อแม่จึงอดตาหลับขับตานอนตอนกลางคืน ซึ่งนำไปสู่ความอิดโรยจนเกิดความขุ่นเคือง
ความงดงามของหนังสือเล่มนี้ก็คือ พ่อแม่สามารถสร้างแผนการนอนของตัวเอง บนฐานองค์ประกอบของลูกเช่นเดียวกับของตัวเองได้ และเลือกวิธีแก้ปัญหาแบบมีเหตุผลและละเอียดอ่อนที่พ่อแม่มีต่อลูกได้ โดยสร้างความสมดุลระหว่างลูกและพ่อแม่ในเวลานอน ช่วงปีแรกของชีวิตเป็นเวลาที่ควรช่วยให้ลูกของคุณนอนสนิท ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพ และให้แนวคิดการนอน ในสภาพที่รื่นรมย์ สงบ และเป็นไปได้จริง “เอลิซาเบท แพนต์ลีย์” เป็นแม่ของลูกสี่คนผู้มีประสบการณ์ เข้าใจคุณเป็นอย่างดีจากประสบการณ์ตรง อีกทั้งเธอยังเขียนหนังสือที่ตรงประเด็น อ่านง่าย และไม่สลับซับซ้อน ซึ่งเป็นหนังสือเล่มนี้จะช่วยพ่อแม่ที่มีลูกน้อยรู้วิธีที่จะทำให้ลูกนอนหลับสนิทได้ตลอดทั้งคืน และทำให้พ่อแม่เองก็สามารถวางแผนการนอนได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย!
สารบัญ
ตอนที่ 1 10 ขั้นตอนช่วยให้ลูกหลับยาว
– บทที่ 1 ความปลอดภัย
– บทที่ 2 การนอนระดับพื้นฐาน
– บทที่ 3 บันทึกการนอน
– บทที่ 4 ทบทวนการแกปัญหาการนอน
– บทที่ 5 วางแผนการนอนส่วนตัวของคุณ
– บทที่ 6 ลงมือ 10 วัน
– บทที่ 7 บันทึก 10 วัน
ฯลฯ
ตอนที่ 2 คุณแม่อดนอน
– บทที่ 11 ลูกหลับ (ในที่สุด!)แต่แม่อดนอน
– บทที่ 12 จากแม่ถึงแม่
คำนิยม
The No-Cry Sleep Solution ควรเป็นส่วนหนึ่งของชั้นเรียนก่อนคลอดและการดูแลเด็กทารกทุกแห่ง
แนนซี เอกเกิลสตัน
– ผู้สร้างชุมชน StorkNet.com
เมตตา กรุณา อ่อนไหว ยึดเด็กเป็นศูนย์กลาง รู้สึกดีที่ได้เห็นและเห็นด้วยกับวิธีการอันอ่อนโยนต่อเด็กทารกและการดูแลเด็ก ซึ่งไม่กล่าวอ้างว่ารู้ว่า ใครและอะไรที่เด็กทุกคนควรเป็น หรือพ่อแม่ทุกคนควรทำเพื่อประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูก The No-Cry Sleep Solution เข้าใจความแตกต่าง ของพ่อแม่และลูกแต่ละคน เปี่ยมรักและรอบรู้
เจมส์ เจ. แมกเคนนา
– ปร.ด. ผู้อำนวยการศูนย์พฤติกรรมการนอนของแม่และเด็กแห่งมหาวิทยาลัยโนเทรอดาม
คำตอบอันชาญฉลาดและดีเยี่ยมต่อการภาวนาของพ่อแม่ผู้เหน็ดเหนื่อยทุกคน ในที่สุดวิธีแก้ปัญหาการนอนก็คือความรักใคร่ อ่อนโยน ด้วยสัญชาตญาณ ความปลอดภัย และประสบความสำเร็จ เอลิซาเบท แพนลีย์สอนพ่อแม่เป็นลำดับวิธีสร้างเวลานอนในคืนอันรื่นรมย์โดย ปราศจากข้อบังคับตายตัว The No-Cry Sleep Solution ควรเป็นส่วนหนึ่งของชั้นเรียนก่อนคลอดและการดูแลเด็กทารกทุกแห่ง
แนนซี เอกเกิลสตัน
– ผู้สร้างชุมชน StorkNet.com
นำเสนอความสมดุลที่น่าประหลาดใจในการรับรู้ความหมายของ การร้องไห้ของเด็กทารก กับการตระหนักรู้ถึงความเป็นจริงอันเหน็ดเหนื่อย ของพ่อแม่ พ่อแม่จะพบคำยืนยันในความสงสัยของพวกเขาว่าไม่ ข้ามการร้องไห้ของเด็ก ทั้งยังยืนยันพลังของพวกเขาที่จะช่วยลูกให้เรียนรู้วิธีนอนหลับ
ไมเคิล เทราต์
– ผู้อำนวยการ สถาบันเด็กทารก-พ่อแม่
หนังสือที่มีวิธีอันนุ่มนวลกับหัวข้อละเอียดอ่อน: จะทำให้เด็กทารก หลับได้อย่างไรโดยไม่ใช้วิธีปล่อยให้ ‘ร้องจนเหนื่อยไปเอง’ ถ้าคุณเป็นหนึ่ง ในพ่อแม่เหล่านั้น ผู้โซซัดโซเซผ่านแต่ละวันอย่างมึนงงและฉุนเฉียวหลังคืน ซึ่งดูเหมือนจะไม่สิ้นสุดกับเด็กทารกหรือเด็กวัยหัดเดินที่นอนไม่หลับ หรือถ้าคุณเป็นเพียงพ่อแม่ผู้ต้องการป้องกันไม่ให้สถานการณ์นั้นเกิดขึ้น นี่คือหนังสือที่ควรอ่าน มันเสนอดำตอบจากชีวิตจริงและใช้งานได้จริง ต่อหนึ่งในสถานการณ์ท้าทายและสับสนอลหม่านที่พ่อแม่เผชิญ
ทริเชีย แจลเบิร์ต และ แมคอลล์ กอร์ดอน
– บรรณาธิการบริหาร Attachment Parenting International
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786164342682 (ปกอ่อน) 248 หน้า
ขนาด : 143 x 210 x 12 มม.
น้ำหนัก : 320 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ
ชนิดกระดาษ : กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ : แอร์โรว์ มัลติมีเดีย, บจก.
เดือนปีที่พิมพ์ : 2022