ควินัว เมล็ดควินัว 3 สี Quinoa ขนาด150กรัม โปรตีนสูง ไฟเบอร์สูง
ควินัว เมล็ดควินัว 3 สี Quinoa
ขนาด: 150 กรัม
หมายเลขใบอนุญาต/อย.: 35-2-00364-6-0021
อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก แมงกานีส แคลเซียม
มีโปรตีนสูง ไฟเบอร์สูง สารต้านอนุมูลอิสระสูง
วิธีหุงด้วยหม้อหุงข้าว:
ล้างควินัว ให้สะอาดใส่ควินัว 1 ถ้วยน้ำ 2 ถ้วยและเกลือป่นเล็กน้อยลงในหม้อหุงข้าวในอัตราส่วน 1 ต่อ 2 ใช้เวลาประมาณ 20 นาทีจนควินัวสุก ใช้ส้อมค่อยๆคนให้ร่วน พักไว้อุ่นก็นำมารับประทานได้เลย
#ควินัว #ควินัวสามสี #quinoa #คีนัว #veganfood
