Chacha เมล็ดทานตะวัน บรรจุซองพร้อมรับประทาน
รสชาติ
– เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว ซองสีเขียว
น้ำหนักสุทธิ 180กรัม/ซอง
Tag Archives: Seeds
ขนมงาดำวอลนัท กล่องละ 300g ด้านในมีประมาณ30ชิ้น พร้อมส่ง งาดำ วอลนัท พุทรา เก๋ากี้แดง ธัญพืช 阿胶固元膏 ดีต่อสุขภาพ หวานน้อย เปรี้ยวนิดๆ หอม อร่อย ขนมทานเล่น
เมล็ดแตงโมแท๊ะจุใจ มันเพลิน
งาขาว ไร่ทิพย์ น้ำหนัก 100 กรัม
เมล็ดเจีย ออร์แกนิค ขนาด 500 กรัม
ยี่ห้อ Slim Healthy เลข อ.ย. 10-1-12359-5-0102
ฟรี ใบรับตัวอย่าง เมนูเมล็ดเจีย 30 เมนู
ส่งฟรี ไม่บวกเพิ่ม
เมล็ดเจียคือ
เมล็ดเจียเป็นพืชในกลุ่มเครื่องเทศตระกูลเดียวกับกะเพรา หรือ มินต์ เป็นพืชให้เมล็ดเล็ก ๆ
มีสองสี คือ ดำ และขาว พืชชนิดนี้จะเจริญเติบโตได้ดีในพื้นที่ที่มีอากาศหนาวเย็น
วิธีกินเมล็ดเจีย
ทานร่วมกับเครื่องดื่ม และอาหารได้ทุกประเภท เช่น น้ำดื่ม นม น้ำเต้าหู้ โยเกิร์ต
โดยการโรยลง 1-2 ช้อน และคนให้เมล็ดเจียไม่เกาะตัวกัน ปล่อยไว้ 10-15 นาที ก็สามารถทานได้ (พองเร็วในน้ำอุณหภูมิห้อง)
สรรพคุณเมล็ดเจีย
เมล็ดเจีย มีสรรพคุณเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ถ้าเรากินเมล็ดเจียเป็นประจำทุกวันแล้ว สุขภาพของเราจะดีขึ้นในด้านต่างๆ
1. หัวใจแข็งแรง
เมล็ดเจียอุดมด้วยกรดไขมันดีโอเมก้า-3 และ โอเมก้า-6 ช่วยปรับสมดุลระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ในเลือด เกิดการไหลเวียนเลือดดีเข้าสู่หัวใจ จึงเป็นผลให้หัวใจของเราแข็งแรงขึ้น
2. ห่างไกลโรคเบาหวานประเภท 2
เมล็ดเจียเป็นธัญพืชที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ แต่อุดมด้วยไฟเบอร์สูงที่ช่วยรักษาสมดุลของน้ำตาลในเลือด จึงมีคุณสมบัติช่วยต้านโรคเบาหวานประเภท 2 ได้
3. บาดแผลหายเร็ว ไม่ติดเชื้อง่าย
เมล็ดเจียมีกรดไขมันโอเมก้าทรีที่ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นสารโพรสตาแกลนดิน (Prostaglandin) มีฤทธิ์แก้อักเสบ จึงช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด ป้องกันการติดเชื้อของบาดแผล ช่วยให้บาดแผลหายเร็ว ไม่เรื้อรัง
4. ร่างกายมีระบบเผาผลาญพลังงานดีขึ้น
เมล็ดเจียมีไฟเบอร์ โปรตีน และกรดไขมันโอเมก้าทรีสูง จึงช่วยปรับสมดุลระบบเผาผลาญพลังงานของร่างกายได้
5. บำรุงความจำ
เมล็ดเจียมีกรดไขมันโอเมก้าทรีสูงกว่าปลาแซลมอนถึง 9 เท่า ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองให้ทำงานเป็นปกติ เราจึงมีกระบวนการเรียนรู้และจดจำดีขึ้น มีสมาธิจดจ่อมากขึ้น
6. ห่างไกลโรคกระดูกพรุน
เมล็ดเจียอุดมด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นต่อกระบวนการเสริมสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และโปรตีน จึงช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน และภาวะกระดูกบางได้
7. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานเป็นปกติ
เมล็ดเจียลดน้ำหนัก ได้อย่างไร
ในเมล็ดเจียมีไฟเบอร์สูง ซึ่งไฟเบอร์จะช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย
ระบบการย่อยอาหาร และทำให้ดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์ได้ดีขึ้น
นอกจากนี้ไฟเบอร์ในเมล็ดเจียยังช่วยให้อิ่มตัวไว
ลดความอยากทานอาหารลง ทั้งช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวานเป็นอย่างดี ช่วยลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตันอีกด้วย
ในเมล็ดเจียยังมีสารอาหารสำคัญอีกหนึ่งอย่างที่ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างดี นั่นคือ มิวซิเลจ
หนึ่งในไฟเบอร์ที่จับโมเลกุลของไขมันได้ ลดไขมัน ควบคุมความหิว ใช้ในการลดน้ำหนัก
และช่วยดูดซับพิษของร่างกายที่ขับออกทางน้ำดี
การกินเมล็ดเจีย
ใน 1 วัน แบ่งทาน 3 มื้อ หรือ มื้อเดียว ดีกว่ากัน
เรามาทราบสิ่งที่ได้รับจากเมล็ดเจียกันก่อน เมล็ดเจียเมื่อทานเข้าสู่ร่างกาย จะทำให้อิ่มท้อง
ลดความอยากอาหาร เท่ากับว่า ถ้าเรายิ่งทานเมล็ดเจียเยอะ เราจะอิ่มง่าย และอาจไม่หิวเลยก็ได้
ฉะนั้นการทานแบบ 2 ช้อนโต๊ะ ใน 1 มื้อจึงมีประสิทธิภาพมากกว่า การแบ่ง 2 ช้อนโต๊ะเป็น 3 มื้อ
ช่วงเวลาที่แนะนำคือ ช่วงมื้อเย็น เพราะเป็นช่วงที่ร่างการต้องการเผาผลาญน้อยที่สุด
“จึงเหมาะสม ที่จะเป็นตัวช่วยคนที่กำลังลดอาหารเย็น”
อีกทั้งเมื่อทานช่วงมื้อเย็น ระบบย่อยอาหารจะทำงานขณะเราหลับ และจะกระตุ้นการขับถ่ายในช่วงเช้า
จึงช่วยให้เราปรับเวลาขับถ่ายเป็นช่วงเช้าได้ เราจึงไม่ต้องกังวลว่าจะต้องขับถ่ายในระหว่างวัน
เมล็ดเจียกินยังไง
ทานแบบไม่แช่น้ำ หรือ แช่น้ำก่อน
เมล็ดเจียกินแบบไม่แช่น้ำ
สามารถรับประทานได้ และยังมีคุณสมบัติของสารอาหารครบถ้วน เพียงแต่จะไม่ได้พองตัวใหญ่ขึ้น
“และจะไม่ไปทำให้ความอยากอาหารลดน้อยลงหรืออิ่มท้องเร็วขึ้น”
การทานวิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่ไม่ได้มีปัญหาเรื่องน้ำหนัก แต่ต้องการได้คุณสมบัติดังเช่น Omega-3 / แคลเซี่ยม / โปรตีนเพื่อบำรุงร่างกาย
แถมยังง่ายที่จะนำไปรับประทานโดยการโรยบนอาหารที่รับประทานได้อีกด้วย
เมล็ดเจียกินแบบแช่น้ำ
การนำเมล็ดเจียไปผสมกับน้ำเปล่า ระยะเวลาประมาณ 15 นาที เพื่อให้เมล็ดเจียพองตัว จนกลายเป็นเจลเหมื่อนดังในรูป เมื่อรับประทานเมล็ดเจียในรูปแบบที่เป็นเจลแล้ว จะทำให้อิ่มท้องได้เร็วขึ้น เนื่องจาก จะไปทำหน้าที่ให้พื้นที่ว่างในท้องมีน้อยลง และช่วยลดความอยากอาหารในตัวเช่นกัน
ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำไมการรับประทานเมล็ดเจีย สามารถช่วยลดน้ำหนักได้โดยไม่ทำร้ายร่างกาย
เมล็ดเจียในรูปแบบเจล จะยังคงคุณสมบัติของสารอาหารอยู่ เช่นปริมาณ Omega-3 / แคลเซี่ยม /โปรตีน จะไม่ได้ถูกสลายไป ด้วยเหตุนี้ การกินเมล็ดเจียแบบแช่น้ำ จึงเป็นวิธีทานที่คนส่วนมากนิยมรับประทานกันมากที่สุด
และการทานแบบแช่น้ำ ก็เป็นวิธีที่ทาง Slim Healthy แนะนำมากที่สุด
เมล็ดเจีย ยี่ห้อ Slim Healthy ผลิตในโรงงาน มาตรฐาน อ.ย.
เลข อย. 10-1-12359-5-0102 รับประกันคุณภาพสินค้า ระดับโรงงานคุณภาพ
#เมล็ดเจีย #Chiaseeds #Chiaseed #Superfood #เมล็ดเชีย #เมล็ดเซีย
#เม็ดเจีย #เมล็ดเจี่ย #เชียซีด #ซุปเปอร์ฟู้ด #ซุบเปอร์ฟู้ด #Chia #ลดน้ำหนัก #อาหารคลีน
งาขี้ม่อน 50 กรัมบรรจุซองซิปล็อกใช้ประกอบอาหารได้หลายเมนู
งาขี้ม่อน เป็นธัญพืชเมล็ดเล็กที่มีคุณค่าทางอาหารสูงและอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว โดยเฉพาะโอเมก้า 3
และสารประกอบอื่น ๆ ที่คาดว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบ บรรเทาอาการแพ้ ลดอาการบวม และมีฤทธิ์ทางชีวภาพต่อการทำงานของระบบต่าง ๆ
———————————————————————————————————————
เรียนแจ้งคุณลูกค้าที่น่ารักทุกท่าน
✅พัสดุทุกชิ้นก่อนจัดส่งออกจากบริษัทนั้นทางทีมงานได้ทำการแพ็คสินค้าอย่างระมัดระวังและทะนุถนอมเพื่อให้ถึงมือคุณลูกค้าในสภาพดีที่สุด หากเกิดความเสียหายจากการโยนหรือกระแทกจากทางขนส่งทางร้านต้องขออนุญาตไม่รับเคลมสินค้า ไม่ว่ากรณีใดนะคะ
♀️ ขอบพระคุณคุณลูกค้าอย่างสูงค่ะ
Dear valued customers,
We thoroughly inspect and pack each item for the best condition. unfortunately, we regret to inform you that we are unable to process claims for damaged goods under any circumstances during transportation
Thank you for your understanding ♀️
——–
Brown Flax Seeds | บราวน์แฟล็กซีด น้ำหนักสุทธิ 100 กรัม
✅ แพคเกจใหม่เป็นแบบทรงกระปุก ซีลฝาด้านใน + มีฝาปิด
✅ ป้องกันการหกและง่ายต่อการตักใช้มากยิ่งขึ้น
** สินค้ายังไม่ผ่านการทำให้สุก **
How to Roast Flaxseeds?
คั่วเมล็ดแฟล็กซ์อย่างไร
มีลูกค้าหลายท่านสอบถามเข้ามามากมายว่า ซื้อ Flaxseed ไปแล้วแต่คั่วไม่เป็น มีวิธีการคั่ว หรือทำให้ flaxseed สุกอย่างไรบ้างวันนี้ แอดมิน มีหลายหลายวิธีให้ทางคุณลูกค้าผู้รักสุขภาพทุกทานได้ลองทำตามดูค่ะ
วิธีนี้สามารถใช้ได้กับทั้ง Flaxseed Golden และ Flaxseed Brown นะคะ
วิธีทำแฟล็กซีดให้สุกก่อนทาน
วิธีที่ 1 : ตั้งกระทะบนไฟกลางใส่ flaxseed 1/2 ถ้วยลงไป ใช้ตะหลิวคนช้าๆ ให้ทั่วกระทะ ประมาณ 5-7 นาที สั่งเกตุอย่างให้ flaxseeds เปลี่ยนสี เพราะจะทำให้ไหม้ค่ะ หลังจากคั่ว 5 นาทีแล้ว ยกลงพักไว้ให้เย็นแล้วค่อนบดเก็บไว้ รับประมาณ ได้ 1 สัปดาห์
วิธีที่ 2 : นำ Flaxseed เทลงบนถาดอบ เกลี่ยให้ทั่วถาด นำเข้าไปอบในเตาอบที่อุ่นเตาไว้ก่อนแล้ว ใช้อุณหภูมิ 375F (190 °C) อบประมาณ 5-10 นาที สั่งเกตุเมล็ดหากเริ่มเปลี่ยนสีถือว่าใช้ได้ค้า
วิธีที่ 3 : สำหรับคนไม่มีเวลา นำ Flaxseed ใส่ในถ้วย นำเข้าไมโครเวฟ ไฟกลาง 3 นาทีค้า
หลังจากบด เก็บไว้ในขวด หรือ กระปุก ปิดให้สนิดแล้วนำเข้าตู้เย็น เก็บไว้ทานได้เป็นอาทิตย์ค่ะ แนะนำ ทำน้อยๆ เพราะทานสดใหม่ ยังไงก็ดีกว่าของที่ทำเก็บไว้นานๆนะคะ
How to Roast Flaxseeds.
1. Put the flaxseeds in a hot, dry pan on medium heat. Stir them frequently for 5 to 7 minutes so that they roast and don’t burn it.
2.Place seeds in a roasting pan.Roast the seeds in a preheated 375F (190 °C) oven for 5 to 10 minutes.
3.Place seeds in a cup.Roast the seeds in Microwave for 3 minutes.
#คุมน้ำหนัก #โอเมก้าไฟเบอร์สูง #ของดีในเมล็ดแฟลกซ์
เมล็ดแฟลกซ์ ธัญพืชที่มีลักษณะคล้ายงาแต่ใหญ่กว่า แต่คุณประโยชน์นั้นไม่แพ้กันเลยหละ ทั้งช่วยป้องกันโรคหัวใจ ช่วยลดคอเลสเตอรอลตัวร้าย และยังควบคุมน้ำหนักได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วย! ส่วนมากจะนิยมนำเมล็ดแฟลกซ์มาบดก่อนนำมารับประทาน เพราะจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารที่อยู่ในเมล็ดได้ดีกว่าการรับประทานเป็นแบบเมล็ด หากจะทานแบบเป็นเมล็ดก็ได้ประโยชน์ครบถ้วนเหมือนกัน โอเค๊
เมล็ดแฟลกซ์ (FLAX SEEDS)
หมายเหตุ (27/04/2023)
1. ทางบริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ ในการรับผิดชอบใดๆ อันเนื่องจากข้อผิดพลาดทางการพิมพ์ (ผิด/ตก)
2. ทางบริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ ในการเปลี่ยนแปลงราคาและโปรโมชั่น โดยไม่แจ้งให้ทราบล่วงหน้า
#Flaxseeds #Flax #NatureLife #Superfood
เมล็ดทานตะวัน ขนาด(250)กรัม (มี3รสชาติให้เลือก) คัดสรรคุณภาพ AAAAA
[ลด30 โค๊ต30WOW33] เมล็ดเจีย =500 กรัม= เมล็ดเชีย เจีย เชีย เกรด AAA ผลิตใหม่ตลอด ไม่เหม็นหืน สูตรลับเฉพาะ ///***รับส่วนลดที่ดีที่สุด เพียงกดติดตามร้าน ** \เมล็ดเจีย เมล็ดเชีย เกรด AAA ผลิตใหม่ตลอด = 500 กรัม= ไม่เหม็นหืน สูตรลับเฉพาะ การันตรีความอร่อย ** อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ที่ร้านเราคัดสรรมาให้คุณลูกค้า ** *-* ธัญพืชร้านเราเน้นคุณภาพ สูตรลับเฉพาะ การันตรีความอร่อย *-*- ไม่มีเกลือ – ไม่มีน้ำมัน -เพื่อสุขภาพ – คีโตสามารทานได้//ธัญพืชเพื่อสุขภาพ *** – เจ้าเก่าเจ้าเดียวในประเทศไทย จึงทำให้ร้านเราเป็นที่ไว้วางใจของลูกค้าทั้งหน้าร้าน และออนไลน์ เป็นจำนวนมาก#ธัญพืชเพื่อสุขภาพ #TTS888ธัชพืชทางร้าน TTS888 มีธัญพืช จำหน่ายหลายรายการ หลายขนาด ท่านลูกค้าสามารถเลือกได้จ้า #หากต้องการซื้อจำนวนมากติดต่อในแชทได้จ้า#TTS888#สูตรลับเฉพาะ#อร่อยที่สุด // […]
รสชาติกลมกล่อมไม่เข้มไปไม่อ่อนไป
มีความเค็มๆ มันๆ นัวๆ ไม่เลี่ยน พร้อมกลิ่นหอมอ่อนๆ ของซาวครีมและหัวหอม