Learning Station – หนังสือหายปวดแค่กดจุดง่าย ๆ ใน 8 วินาที
เนื้อหา
พบกับความมหัศจรรย์ของการนวดเพื่อบรรเทาปวดโดยไม่ต้องนวดตรงจุดที่เจ็บ แต่เป็นการกระตุ้นสวิตช์ 14 จุดที่ซ่อนอยู่ทั่วทั้งตัวเรา หากกระตุ้นสวิตช์ได้อย่างถูกต้องและแม่นยำ จะรู้สึกได้ทันทีเลยว่าอาการปวดจะบรรเทาลง ทั้งกล้ามเนื้อและกระดูก คอ ไหล่ เอว เข่า ปวดศีรษะ กระเพาะ และลำไส้ สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ต้องมีอุปกรณ์พิเศษใดๆ ทำคนเดียวได้ไม่จำเป็นต้องมีใครช่วย
สารบัญ
Part 1 รู้เท่าทันอาการปวดที่น่าเบื่อหน่าย
– อาการปวด สัญญาณอันตราที่ร่างกายแจ้งเตือน
– อาการปวดเกิดขึ้นเพราะอะไร
– หากไม่รักษาในช่วงเวลาที่เหมาะสม ต่อไปอะไรก็ช่วยไม่ได้
ฯลฯ
2 กดสวิตช์ระงับอาการปวด นวดบรรเทาปวด 8 วินาที
– การนวดบรรเทาอาการปวด 8 วินาทีคืออะไร
– จุดเด่นหกประการของการนวดบรรเทาอาการปวด 8 วินาที
– คำถามที่พบบ่อยของการนวดบรรเทาอาการปวด 8 วินาที
ฯลฯ
3 เรียนรู้เทคนิคการนวดจริง จากสวิตช์ 14 จุด
– 3 วิธีผ่อนคลายความตึงเครียด
– หลักการพื้นฐานเพื่อการนวดบรรเทาอาการปวด 8 วินาทีอย่างมีประสิทธิภาพ
ฯลฯ
4 วิธีการกระตุ้นสะดือและเท้า
– กระตุ้นสะดือคลายการหดตัวของร่างกาย
– ก่อนเริ่มกระตุ้นสะดือ
– วิธีการกระตุ้นเท้าระงับอาการปวดตามหลักจุดซูทั้งห้า
ฯลฯ
รายละเอียด
ผู้เขียน:สานุพงศ์ สุทัศน์ธรรมกุล
ประเภทปก/จำนวนหน้า: ปกอ่อน / จำนวน 224 หน้า
ขนาดรูปเล่ม: 190 X 240 x 14
หมวด: สุขภาพ
เนื้อในพิมพ์/ชนิดกระดาษ: สี่สีทั้งเล่ม
ราคาปก 350 บาท
สถานะหนังสือ: หนังสือมือ 1 สภาพ 99%
