ยินดีต้อนรับสู่ร้าน xijing.th：
ประเภท: ยางยืดต้านแรง
กิจกรรม: ฟิตเนส ยิมและการฝึกซ้อม กายภาพบำบัด โยคะ พิลาทิส
ความต้านทาน: เบาพิเศษ ปานกลาง หนัก หนักเป็นพิเศษ
สี: แดง เหลือง ดำ น้ำเงิน เขียว
สินค้ารวม: ยางยืดต้านแรง 1 ชิ้น
– สามารถสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวทางกายภาพ และเพิ่มความยืดหยุ่นในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
– ปรับปรุงประสิทธิภาพในการเล่นกีฬา เพื่อช่วยรักษาโรคเรื้อรังต่าง ๆ
– เมื่อคุณดึงสายยางให้ยาวขึ้น จะได้ความต้านทานที่มากขึ้น
– ขนาดของแถบยางยืดนั้น ทำหน้าที่เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
การใช้งาน:
– สำหรับการฝึก 2 ถึง 3 เซ็ต เซ็ตละ 8 ถึง 12 ครั้ง
– ยึดแถบยางกับวัตถุที่คงที่ แล้วสร้างวงแหวน
– นอนบนเสื่อการฝึกอบรมให้หัวเข่างอ ศอกตรง และซิทอัพขยับขึ้นไปข้างบน ให้บ่ายกขึ้นจากพื้น และทำซ้ำไปเรื่อยๆ
– ยางยืดต้านแรงเป็นเครื่องมือสำหรับเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายให้ผู้หญิง รวมถึงเป็นอุปกรณ์โยคะสำหรับผู้ชายอีกด้วย