ปัจจุบันวิทยาการทางการแพทย์ก้าวหน้าไปมากอย่างรวดเร็ว ผู้คนสามารถมีชีวิตที่ยืนยาวและดีขึ้นได้เท่าที่ต้องการ หากมองย้อนไปถึงสมัยอดีตที่แม้จะยังไม่รุ่งเรืองเฟื่องฟูเท่าในสมัยนี้นัก คนโบราณนั้นท่านเป็นคนฉลาด รู้จักสังเกต ทดลองและทดสอบสมุนไพรหลากหลายชนิด จนมั่นใจแล้วว่าสามารถนำมาปรุงเป็นยาใช้รักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้ผลชะงัดนัก ซึ่งสิ่งนี้ถือว่าเป็นมรดกอันล้ำค่าอย่างหนึ่งที่คนในสมัยโบราณฝากไว้ให้ หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมตำรายาอันทรงคุณค่าต่างๆ ของกรมหลวงชุมพร เขตอุดมศักดิ์ เอาไว้ ให้คนรุ่นใหม่ที่สนใจในการเรียนรู้และศึกษาเรื่องราวดีๆ ได้รับทราบ และรักษาไว้ให้สืบทอดต่อไปชั่วลูกชั่วหลาน (สำนักพิมพ์ไพลิน พิมพ์สีดำ กระดาษปอนด์ 70 แกรม จำนวน 128 หน้า ขนาด 14.5*21 ซม.)
Category Archives: Fitness & Dieting
คู่มือลดน้ำหนักเล่มสุดท้ายในชีวิตที่แพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่นแนะนำให้คุณอ่าน ทำไมรู้สึกอยากกินของหวาน… ทำไมถึงชอบกินตอนดึกทั้ง ๆ ที่รู้ว่าทำให้อ้วน…ทำไมวิธีที่เคยได้ผลถึงช่วยให้ผอมลงไม่ได้แล้ว…ทำไมการลุกไปออกกำลังกายถึงเป็นเรื่องยากเหลือเกิน… เพราะจิตใจอ่อนแอ? หรือเพราะไม่มีความตั้งใจ?สาเหตุที่คุณไม่ผอมสักทีนั้นอยู่ที่สมอง!สมองจอมอ้วน!!! เวลาที่รู้สึกว่า อยากกินของหวานจัง สมองของเราทำงานอย่างไรการเข้าใจเรื่องนี้คือทางลัดสู่การลดน้ำหนักนี่คือคู่มือลดน้ำหนักเล่มสุดท้ายที่อยากให้คุณอ่านเทคนิคง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวันจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญซึ่งช่วยให้ผู้คนกว่า 100,000 คนลดน้ำหนักได้สำเร็จมาหลุดพ้นจากเจ้าสมองจอมอ้วนและ ผอมลงแบบสบาย ๆ กันเถอะ!
หมวดสินค้า : สุขภาพ ความงาม สุขภาพ ความงาม
สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)
ผู้แต่ง : นพ.คุโด ทาคาฟุมิ
“สิ่งที่หมอเรียกว่าโรค”
ตามหลักธรรมชาติบำบัดที่ ท่านอาจารย์สุทธิวัสส์ คำภา พร่ำสอนพวกเราอยู่เสมอ ก็คือ การป้องกันก่อนเจ็บป่วย แต่เมื่อเจ็บป่วยแล้วก็ให้ไปหาหมอ อย่ามาคาดหวังว่าจะกินนั่นกินนี่ แล้วจะหายป่วย เปรียบก็เหมือนนักธรรมชาติบำบัดเป็น “ช่างซ่อมจักรยาน” ถ้าแค่ปะยาง ไขน็อต ถอดล้อ ล่ะก็สบายมาก!
เคยสังเกตุไหม เวลาเรามีอาการเจ็บป่วยอะไรก็ตาม พอไปหาหมอเราก็จะได้ชื่อโรคแปลกๆ เก๋ๆ กลับมาบ้านให้สะท้อนใจเล่น
เอาล่ะ! ต่อไปนี้ลองตั้งโปรแกรมสั้งจิตใต้สำนึกของตัวเองซ้ำๆ ทุกเช้าวันใหม่ … นับตั้งแต่นี้ต่อไป ไม่ว่าที่ไหนก็ตาม เมื่อไรก็ตาม ฉันคือคนที่สดใสแข็งแรง ฉันเป็นที่พึ่งของคนอื่นได้ทุกเมื่อ… “แล้วก็ลืมชื่อโรคนั้นซะ”
หนังสือเล่มนี้เลยขอกลับแนวคิด เอาชื่อโรคเป็นตัวตั้ง แล้วใช้ธรรมชาติบำบัดไปรักษา ดูซิว่าจะหายมั๊ย !!!
ISBN : 9786169118060 (ปกอ่อน) 56 หน้า ราคา 60 บาท
ขนาดรูปเล่ม : 182 x 254 แ มม.
น้ำหนัก : 130 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ : สนพ.พลังเลข๑ไทย
รีวิว Skincare: The award-winning ultimate no-nonsense guide and Sunday Times No. 1 best-seller Hardcover The Sunday Times Overall #1 bestseller for the w/e 27th June 2020 Caroline Hirons is the authority in skincare – and for the first time, she’s sharing her knowledge with the world. With over 100 million views of her blog and […]
หนังสือ เรื่องเล่าของน้ำตาล มือหนึ่ง(พร้อมส่ง) คำว่าอ้วน หลายคนมักจะคิดว่าเกิดจากการกินอาหารที่มีแคลอรี แต่ความจริงแล้วสาเหตุที่ทำให้เกิดคนเราอ้วนได้นั้นมาจาก น้ำตาล เพราะแต่เดิมมนุษย์เราอยู่ได้ด้วยการเกิดปฏิกิริยาของน้ำตาลกับออกซิเจนเพื่อผลิตพลังงาน แต่ถ้ารับน้ำตาลมากเกินไป จะไม่ถูกเปลี่ยนเป็นพลังงาน แต่กลายเป็นน้ำตาลส่วนเกินในรูปของน้ำตาลกลูโคส เมื่อน้ำตาลกลูโคสมีอยู่มาก อินซูลินจะหลั่งออกมาจากตับอ่อน จะเปลี่ยนน้ำตาลกลูโคสให้เป็นไกลโคเจนไปสะสมในกล้ามเนื้อและตับ หากมีปริมาณมากเกินจนสะสมไม่ได้ จะถูกเก็บในรูปของไขมันแทน เฉพาะฉะนั้นสาเหตุของความอ้วนคือ การกินน้ำตาลมากเกินไป เห็นอย่างนี้แล้ว จะรออะไรอยู่ละ หยิบซื้อหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาอ่านเลย เพื่อร่างกายที่พวกเธอต้องการ เป็นหนังสือหนึ่งในซีรีส์ชุด สนุกจนตาสว่าง ซึ่งเป็นหนังสือแนวความรู้ทั่วไป สำหรับแนวสุขภาพในซีรีส์ชุดนี้ยังมีเรื่องอื่นๆ เช่น “เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่” และ “เรื่องลึกแต่ไม่ลับของร่างกายมนุษย์” เนื้อหาใน “เรื่องเล่าของน้ำตาล” ประกอบด้วย 4 ตอน ได้แก่ ตอน 1 ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับน้ำตาล ตอน 2 น้ำตาลส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร ตอน 3 วิธีการควบคุมน้ำตาล ตอน 4 ถ้านึกเมนูไม่ออก จะบอกให้เลือกสิ่งนี้ ราคา 196 บาท จำหนายโดย Booksaround
อย่าลืมกดใช้คูปองนะคะ มีให้ลูกค้าแสนดีทุกเดือน
– เมื่อซื้อ 200 ลด 6 บาท
– เมื่อซื้อ 400 ลด 11 บาท
– เมื่อซื้อ 800 ลด 22 บาท
————————————–
เตรียมสินค้า 2-3 วันจ้า ช่วงโปรอาจล่าช้าบ้างยังไงจะรีบส่งจ้า
ทั้งร้านเป็นหนังสือ มือ 1 จ้า
ทางร้านเลือกเล่มที่สภาพดี ก่อนส่งนะจ๊ะ
————————————–
ทางร้านจะพยายามเลือกหนังสือให้อย่างดีที่สุด
-ห่อให้แน่นหนากันกระแทกเผื่อพี่ขนส่ง
-ใส่กล่องทุกออเดอร์เป็นมาตราฐาน
เพื่อให้ลูกค้าได้รับประสบการณ์ที่ดีที่สุดจากเราค่ะ ^^
✔️ รับเคลมสินค้าที่ผิดพลาดจากการพิมพ์เท่านั้นค่ะ
✔️ หน้าสลับ หน้าหาย หน้ากระดาษภายในซีลฉีกขาด
❌ ขอสงวนสิทธิ์ ไม่รับเคลมหนังสือบุบพังเสียหายจากการขนส่ง หรือ ซีลแตก มีรอยขนแมว และซิลไม่มี (บางสนพ.ไม่ได้ซิลมา) น่ะค่ะ
ถ้าลูกค้าต้องการหนังสือสภาพกริบเพื่อสะสม ทางร้านไม่แนะนำซื้อผ่าน ONLINE นะจ๊ะ
———————————–
ของมันต้องมี ซื้อไปดองก่อนของจะหมด ถ้าไม่ซื้อแล้วจะเสียดายไม่ได้!!
———————————–
ปล.ติดปัญหาอะไร ติดต่อทางร้านได้ตลอดนะคะ อาจช้าบ้างแต่ตอบแน่นอนค่ะ
————————————–
ยังไงฝาก 5 ดาว ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ให้เป็นกำลังใจกับทีมงานหน่อยนะจ๊ะ
ในหนังสือเล่มนี้จะทำให้ผู้ป่วยโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลันสามารถกลับไปใช้ชีวิตที่ปราศจากความหวาดกลัวเป็นปกติได้ในระยะเวลาไม่กี่สัปดาห์
เนื้อหาโดยสังเขป
ภาวะสมองเสื่อมเป็นโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ นอกจากจะส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมและ การดำเนินชีวิตของผู้ป่วยแล้ว ยังรวมถึงครอบครัวและคนรอบข้างอีกด้วย หนังสือ “สมองเสื่อม ดูแลได้” เล่มนี้ เขียนจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียน ที่ต้องดูแลแม่ที่ป่วยด้วยภาวะสมองเสื่อมกว่า 4 ปีด้วยตัวคนเดียว ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจอาการและพฤติกรรมของผู้ป่วยภาวะสมองเสื่อม พร้อมความรู้เรื่องการรักษาพยาบาล ข้อมูลบ้านพักคนชรา และบทบาทของชุมชนในการดูแลผู้ป่วย นำเสนอผ่านการ์ตูน สอดแทรกเกร็ดความรู้ อ่านสนุก เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย หรือพ่อแม่จะใช้เป็นคู่มืออธิบายกับลูกหลานก็ดี เพื่อให้คนทั้งครอบครัวอยู่ร่วมกับผู้ป่วย ได้อย่างราบรื่นและพร้อมดูแลด้วยความเข้าใจ
สารบัญ
บทที่ 1 ตอนไปหาคุณยาย
บทที่ 2 ตอน คุณยายไปโรงพยาบาล
บทที่ 3 ตอน ทูตแห่งภาวะสมองเสื่อม
บทที่ 4 ตอน คุณปู่ของยาเอะก็มีภาวะสอมงเสื่อม
บทที่ 5 ตอน คุณยายมา
บทที่ 6 ตอน คุณยายไปร้านขายผัก
บทที่ 7 ตอน ดูแลผู้ป่วยเป็นหน้าที่ของผู้หญิงอย่างนั้นหรือ
บทที่ 8 ตอน หลักสูตรภาวะสมองเสื่อมโดยคุณหมอนิยะ
บทที่ 9 ตอน คุณยายหายตัวไป
บทที่ 10 ตอน สร้าง “คาเฟสำหรับทุกคน”
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
ผู้เขียน Yuiko Takahashi (ยุอิโกะ ทะกะฮะชิ)
ผู้แปล จิตรลดา มีเสมา
ISBN : 9786160445776 (ปกอ่อน) 240 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 x 12 มม.
น้ำหนัก : 280 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : 2 สี
ชนิดกระดาษ : กระดาษปรู๊ฟ
รายละเอียดหนังสือ : โภชนบำบัด
หนังสือเล่มนี้จัดทำขึ้นเพื่อเป็นประโยชน์แก่นักศึกษาและบุคคลทั่วไปที่สนใจในศาสตร์ด้านโภชนบำบัด โดยมุ่งเน้นเนื้อหาให้สอดคล้องกับสังคมไทยยุคปัจจุบันที่มีผู้ป่วยจากภาวะโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเพิ่มมากขึ้น ซึ่งส่งผลให้ผู้ป่วยต้องสูญเสียรายได้และโอกาสต่างๆ เพื่อการรักษาโรคที่เป็นอยู่ ผู้เขียนจึงได้เรียบเรียงเนื้อหาให้ง่ายต่อการทำความเข้าใจสำหรับนิสิตและบุคคลทั่วไป ที่สามารถนำองค์ความรู้ที่ได้จากหนังสือเล่มนี้สู่การปฏิบัติได้จริง ให้สอดคล้องกับชีวิตประจำวัน เพื่อประโยชน์แก่ผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรังในสังคมไทย และเป็นการสร้างกำลังใจให้ผู้ป่วยได้มีคุณภาพการดำรงชีวิตใกล้เคียงกับคนปกติในสังคม
❤ เก็บคูปองส่วนลดจากทางร้านเพื่อลดเพิ่ม!!!
❤ ซื้อหนังสือแถมฟรีที่คั่นหนังสือ
❤ บรรจุแน่นหนาด้วยบับเบิ้ล
❤ สินค้ามือหนึ่งทั้งร้าน
❤ สอบถามเพิ่มเติมทักแชทได้ตลอดเวลาครับ
#หนังสือน่าอ่าน #ร้านหนังสือออนไลน์ #ถูกและดี #การดูแลสุขภาพ
▶▶ กินอาหารให้เป็นยา ชนะโรค ต้านมะเร็ง ◀◀
“มะเร็ง” ไม่ใช่เรื่องไกลตัว รู้เท่าทันโรค และรู้จักสารอาหาร
ที่สามารถยับยั้งสารกระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อมะเร็ง
และต้านออกซิเดชันที่เกิดจากสารพิษมะเร็งได้
เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง
ถ้ากล่าวถึงโรคร้ายแรงคงจะปฏิเสธไม่ได้ว่า “มะเร็ง”
เป็นหนึ่งในโรคที่คร่าชีวิตของผู้คนติดอันดับต้นๆ
มะเร็งเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้กับแทบทุกอวัยวะในร่างกาย
ทั้งภายในและภายนอก ส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย
และจิตใจทั้งของผู้ป่วยและคนรอบข้าง
หนังสือเล่มนี้จะช่วยเป็นแนวทางให้คุณสามารถ
เลือกรับประทานอาหารในแนวทางที่ถูกต้อง
เพื่อต่อสู้กับโรคมะเร็งร้ายทุกชนิด อ่านนะคะ
แล้วนำไปใช้ดูแลตัวเองดีๆ เพื่อสุขภาพที่ดีของทุกคน
สารบัญ
บทที่ 1 ความเข้าใจเรื่องเนื้องอกและมะเร็ง
บทที่ 2 เสริมภูมิคุ้มกันร่างกายด้วยวิตามินซีและวิตามินเอ
บทที่ 3 ผลไม้กับสารต้านอนุมูลอิสระนานาชนิด
บทที่ 4 Fibre กับบทบาทในการป้องกันมะเร็งลำไส้
บทที่ 5 เบอร์รีทั้ง 7 กับการป้องกันมะเร็ง
บทที่ 6 แหล่งพลังงานและโปรตีนทดแทน
จำนวนหน้า : 352 หน้า
สำนักพิมพ์ : เพชรประกาย
ผู้แต่ง : พิมลพรรณ อนันต์กิจไพศาล
ขนาด : 14.6 x 21 x 2.1 ซม.
ประเภทปก : ปกอ่อน
เนื้อใน : กระดาษถนอมสายตา 75 แกรม
พิมพ์ : ขาว – ดำ
ปีที่พิมพ์ : 2565
รู้สึกเหนื่อยทันทีที่ตื่นนอน รู้สึกเมื่อยล้าร่างกาย ไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไร ในตอนกลางวันรู้สึกหงุดหงิดง่ายและขี้กังวล อาการผิดปกติของร่างกายและจิตใจล้วนมีสาเหตุมาจาก “การไหลเวียนของเลือด” ทั้งสิ้น! ซึ่ง “เลือด” มีหน้าที่เชื่อมโยงทุกระบบในร่างกาย ดังนั้น หากปรับปรุงการไหลเวียนเลือดให้ดี ร่างกายและจิตใจก็จะดีขึ้นตามไปด้วย
หนังสือเล่มนี้ จะบอกวิธีเพิ่มและปรับปรุงการไหลเวียนเลือด โดยผสมผสานหลักการทั้งจากการแพทย์แผนปัจจุบันและการแพทย์แผนจีนที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานนับพันปี เพื่อแก้ทุกปัญหาไม่ว่าจะทางกายหรือทางใจของคุณ!