เซ็ทจับคู่โจ๊กควินัว100g. / 75g. +งาดำ 80g.(สำหรับเด็กวัย6 เดือนขึ้นไป , ผู้สูงอายุ ,แม่ตั้งครรภ์)Organic garden

เซ็ท โจ๊กควินัวผสมจมูกข้าว100g. (ฉลากดำ = แบบผง)+งาดำ80g.
Set White Quinoa&Gaba rice Porridge100g.(ฺblack label = powder) + sesame powder80g.

เซ็ท โจ๊กควินัวผสมจมูกข้าว 75g.(ฉลากเหลือง = แบบเกร็ด ละลายน้ำร้อนได้ไวกว่า) +งาดำ80g.
Set White Quinoa&Gaba rice Porridge 75g.(ฺyellow label = Quick dissolve) + sesame powder80g.

———————————————————————————————————-

Organic White Quinoa & Gaba rice Porridge
โจ๊กควินัว จมูกข้าวฮางงอก ผสมผงแฟลกซ์และผงผักโขม มีฉลาก 2 สี คือ
1.ฉลากสีดำ เป็นแบบผง บรรจุ100g.
2.ฉลากสีเหลือง เป็นแบบเกร็ด บรรจุ 75g. (ละลายน้ำร้อนได้ไว กว่าฉลากสีดำ)
ส่วนผสมจัดเต็มรวมซุปเปอร์ฟู๊ดทั้ง 4 ชนิด ได้แก่ ควินัว แฟลกซ์ ข้าวฮางงอกบด และผงผักโขม มาไว้ทีเดียวพร้อมทานค่า

✅ เหมาะสำหรับน้องวัยหัดเริ่มทาน หรือประมาณ 6 เดือนทานได้เลยนะค้า
✅ ทำทานง่ายๆเพียงเติมน้ำร้อน
✅ สะดวกพกพาง่าย พกไปได้ทุกที่
✅ รสชาติอร่อย ทานง่าย ผสมกับเนื้อสัตว์เพิ่มได้

▪️ตัวแรกเลย เป็นควินัว ซึ่งควินัวเนี่ย มีโปรตีนสูงถึงร้อยละ 12-18 และเป็นหนึ่งในธัญพืชไม่กี่ชนิดที่มีกรดอะมิโนที่สำคัญครบทั้ง 9 ชนิด รวมถึงกรดอะมิโนที่จำเป็น เช่น ลิวซีน ไอโซลิวซีน เหมือนที่พบในน้ำนมแม่อีกด้วย จึงทำให้เป็นแหล่งอาหารที่สมบูรณ์ (superfood)

▪️ส่วนอีกตัวที่มีประโยชน์ไม่แพ้กัน ก็คือ จมูกข้าวฮางงอก เป็นจมูกข้าวที่มีคุณค่าทางอาหาร โดยเฉพาะสาร GABA และวิตามิน B สูงอีกทั้งยังอุดมด้วยแร่ธาตุและวิตามินต่างๆ ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย แถมยังช่วยบำรุงสมอง บำรุงระบบประสาท และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

▪️เมล็ดแฟลกซ์ มากไปด้วยไขมันดี คือ Omega3 และ Omega 6 ซึ่งจำเป็นต่อเด็กเล็กในช่วงวัยก่อน 3 ขวบในการสร้างเซลล์สมอง และยังมี Calcium Fiber ช่วยในการขับถ่ายอีกด้วย หมดกับปัญหาที่ลูกน้อยเริ่มอาหารแล้วท้องผูก

▪️สารอาหารอีกอย่างที่สำคัญไม่แพ้กัน คือกลุ่มโฟเลตและธาตุเหล็ก เพราะโฟเลต มีส่วนช่วยสร้างระบบประสาทส่วนกลางของทารก คุณแม่สามารถหาแหล่งสารอาหารที่จำเป็นทั้ง2ตัวนี้ได้จากผักโขมเลยนะคะ ที่สำคัญ เจ้าผักโขมยังเป็นแหล่งใยอาหาร ช่วยป้องกันไม่ให้ลูกน้อยท้องผูกอีกด้วย

สรุปแล้วเพียงทานตัวนี้ตัวเดียว นอกจากจะมีคาร์โบไฮเดรต โอเมก้า 3 และ 6 แล้วยังเสริมสร้างโฟเลต ธาตุเหล็ก และไฟเบอร์กันค่ะด้วยน้า รับรองว่าคุณลูกแข็งแรง ท้องไม่ผูกด้วยจ้า

⚠️ ที่สำคัญ ❌ไม่มีกลูเตน ❌ ไม่มีวัตถุปรุงแต่งรสชาติ ❌ ไม่มีสารกันเสียจร้า เพราะเราห่วงใย สุขภาพลูกสำคัญที่สุด

—————————————————————————-

งาดำอบ Sesame powder 80g.
– งาดำ จัดเป็นไขมันดี มีสารอาหารที่ช่วยซ่อมแซมและบำรุงผิวทำให้ผิวไม่เหี่ยวแห้ง
– บำรุงเส้นผมให้ดำเงางามและแข็งแรงป้องกันการเกิดผมหงอกอีกด้วยนะค้า
– มีส่วนช่วยเร่งให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
– ช่วยป้องกันเส้นเลือดแข็งตัว ช่วยขยายหลอดเลือด
– ช่วยให้ระบบการทำงานของหัวใจแข็งแรง ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ ป้องกันลิ่มเลือด
– มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถป้องกันการเกิดมะเร็ง
– จัดเป็นธัญพืชที่มีธาตุเหล็กสูงจึงช่วยบำรุงเลือด
– ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายและยังช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาว ร่างกายจึงแข็งแรงต่อเชื้อโรค
– ช่วยบำรุงกระดูก ป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน อาการข้ออักเสบ โรคข้อเสื่อม

วิธีรับประทาน

งาดำ จำเป็นจะต้องทำการบดงาดำให้ละเอียดก่อนนะคะ เพราะเปลือกหุ้มของงาดำเป็นไฟเบอร์ที่ร่างกายไม่สามารถย่อยได้ เราจึงต้องบดงาดำก่อนรับประทาน ร่างกายจึงสามารถย่อยและดูดซึมสารอาหารจากงาดำไปใช้ได้มากที่สุด

สำหรับผู้สูงอายุควรทานงาดำวันละ 10 ช้อนชา คนวัยทำงานทานงาดำวันละ 3 – 4 ช้อนชา ก็เพียงพอที่ร่างกายต้องการ