ชาดอกคาโมมายล์ ช่วยผ่อนคลาย ทำให้นอนหลับ
ชาดอกคาโมมายล์ ขนาด 30 กรัม
ช่วยให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้น คลายความวิตกกังวล บำรุงระบบย่อยอาหาร และยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณสมบัติต้านมะเร็งด้วย
วิธีชงชา
ใช้ดอกประมาณ 3 กรัม
ชงด้วยน้ำร้อนประมาณ 150 ซีซี แช่ประมาณ 5-10 นาที แล้วกรองกากออก ดื่มวันละ 3-4 ครั้ง
