ของแท้ อินูลิน คณะเภสัช จุฬา เม็ดเคี้ยว รสมอลต์ Inulin ใยอาหาร prebiotic พรีไบโอติก ปรับสมดุลลำไส้ Anulin
• Inulin 1 กระปุก มีจำนวน 40 เม็ด
• ใน 1 เม็ด ประกอบด้วย Inulin 1000 mg (มีใยอาหารที่ละลายน้ำได้ 1000 mg)
ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร: มีข้าวสาลี ข้าวบาร์เล่ย์ นม
ขนาดและวิธีใช้: เคี้ยวหรืออมครั้งละ 2 เม็ด พร้อมน้ำ 1-2 แก้ว โดยรับประทานวันละ 2 ครั้ง
#อินูลิน จัดเป็น เส้นในอาหาร ( #dietary fiber) ประเภทที่ละลายได้ในน้ำซึ่งร่างกายไม่สามารถย่อยได้ในระบบทางเดินอาหารและไม่ให้พลังงาน แต่ถูกย่อยได้ด้วยแบคทีเรียที่อยู่ในลำไส้ใหญ่ มีคุณสมบัติเป็น #พรีไบโอติก ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมีรสชาติที่หวานแต่ให้พลังงานน้อยเพียง 1 กิโลแคลอรี/กรัมเท่านั้น อินูลิน พบได้ในพืชหลายชนิด โดยมากพบในส่วนของหัวหรือรากสะสม อาหาร และพบมากในหัวแก่นตะวันและชิคอรี่
ประโยชน์ของอินูลินต่อสุขภาพ
อินูลินเป็นเส้นใยอาหาร จึงไม่จัดเป็นสารอาหาร แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีบทบาทในร่างกาย (functional food หมายถึงผลิตภัณฑ์อาหารหรือองค์ประกอบในอาหารที่เมื่อบริโภคเข้าสู่ร่างกายแล้ว จะสามารถทำหน้าที่อื่นให้กับร่างกาย นอกเหนือจากในเรื่องของรสสัมผัสการให้คุณค่าทางโภชนาการ นั่นคือ เป็นอาหารที่มีผลต่อการทำหน้าที่ต่างๆในร่างกาย ส่งผลดีต่อสุขภาพและมีบทบาทในการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค) โดยอินูลินมีประโยชน์ต่อการเพิ่มปริมาณของเชื้อจุลินทรีย์ชนิดดีในร่างกายมนุษย์
คนที่เหมาะสำหรับการรับประทานใยอาหาร
• คนที่ต้องการดูแลสุขภาพ
• คนที่มีปัญหาท้องอืด ท้องเฟ้อ หรือท้องผูก เรื้อรัง
• คนที่มีความผิดปกติในการขับถ่าย เช่น ถ่ายเหลวบ่อย หรือ ติดเชื้อในทางเดินอาหารง่าย
