ถั่วเขียว 500 g (MUNG BEAN) ตรา ข้าวทอง
– ถั่วเขียว MUNG BEAN ตรา ข้าวทอง
– ขนาดบรรจุ 500g.
โภชนาการ
– พลังงาน 212 แคลอรี่
– ไขมัน 0.8 กรัม
– โปรตีน 14.2 กรัม
– ไฟเบอร์ 15.4 กรัม
– คาร์โบไฮเดรต 38.7 กรัม
– โฟเลต 80 เปอร์เซนต์ต่อปริมาณโฟเลตที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน
– แมงกานีส 30 เปอร์เซนต์ต่อปริมาณแมงกานีสที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน
– แมกนีเซียม 24 เปอร์เซนต์ต่อปริมาณแมกนีเซียมที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน
***ประโยชน์***
– โปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ มีฤทธิ์ต่อต้านมะเร็ง
– ลดความดันโลหิต ควบคุมระดับไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือดและเบาหวาน
– สรรพคุณช่วยขับร้อน แก้ร้อนใน และช่วยแก้พิษในฤดูร้อน
เมนูแนะนำ
ถั่วเขียวต้มน้ำตาล, ถั่วเขียวต้มน้ำเก๊กหล่อ,ซุปถั่วเขียว, บัวลอยถั่วเขียว
